予約制です。
下のほうのライン@予約専用かお問い合わせにてお申し込みください。

シャワークライミング

初級シャワークライミング


宇賀渓 沢歩き体験と、低温真空調理法で作る「ローストビーフ」

・三重県のセブンマウンテンのひとつ竜ヶ岳の登山口 宇賀渓キャンプ場にて、初級シャワークライミング体験イベントを開催します。


簡単な沢歩きなので、5才くらいから体験はできますよ。
初心者の方や体力に自信のない方にオススメのコースです。
夏休みに、お子様との自然のふれあい、思い出作りにもいいです。
いい体験になります。

●予約制です。
下のライン@予約専用か、お問い合わせより、お申し込みください。

●料金
現在、未定となります。
大人:
子供(5才〜13才まで)

※グループ割引 (2020年から)
3人以上のグループで、グループトータル金額より2000円割引になります。

※カップル割引 (2020年から)
カップル、夫婦、友達の2人組で1000円割引になります。

料金には、山のパティシエ出張費・食事代等+ からだワーク協会 「からだバー」1級認定講師 矢田英恵さんの、「からだバー」を使ったエクササイズストレッチ+キャンプ場使用料などが含まれています。

・ストレッチエクササイズの「からだバー」をやらない場合は、1000円OFFとなります。

注意)
スポーツ保険などは各自、ご加入のうえご参加お願いいたします。
このプランでは、お客様の保険は加入しておりませんので、各自、自己責任をご承諾の上、ご参加お願いいたします。

●食事
川原の中のキャンプ場にて、低温真空調理法によるできたて「ローストビーフ」を作ります。

★おにぎり、サラダ、ドリンク等は各自、持参をお願いいたします。
ローストビーフは前菜みたいなものなので各自メインの昼食をご持参ください。

●持ち物

・水着。(無ければ速乾性の服装、濡れます)
おすすめは、水着の上に速乾性の服装。
レインコートなどの上着もいいかもです。
防風防寒対策です。

・ヘルメット(自転車用、工事用でもなんでもOK)
できれば軽いヘルメットで。

・沢靴(沢たびなど一番安いもので大丈夫です)
底がフェルトタイプとゴムタイプがあります。
どちらでも可。
子供用は、沢たびは無いかもしれないのでゴムタイプのマリンシューズとか。

・グローブ(濡れても大丈夫な手袋)

・スイミングゴーグル

・着替え、タオル

・沢に持っていく荷物は全て防水に

・おにぎり、サラダ、ドリンク等持参

・レジャーシート、椅子

・ライフジャケット(救命具)は無料でレンタルできます。
ご予約の時に、S 子供用、M、L、のサイズを、お伝えください。
持ってる方は、ご持参お願いいたします。

★レンタル★
ヘルメット、1つ500円でレンタルできます。
ご予約のときにサイズも教えてください。

●日程

2019年は終了しました。
2020年夏に開催いたします。

・8:00 
宇賀渓キャンプ場 集合
川原の入り口の最初の滝があるへんのキャンプ場
吊り橋を渡らずに、反対方向(左)に曲がり下の川原に降ります。

・8:30 
川原のキャンプ場にて、ストレッチエクササイズ。

(からだワーク協会 からだバー1級認定講師 矢田英恵さんの、からだバーを使ったエクササイズストレッチ 30分)

・9:00  
準備。沢歩きスタート。

まずは、シャワークライミングレベルアップ講座
(希望者は行き止まりの滝から急斜面の山を登り高巻きの体験練習をします。ロープを張って岩場や急斜面を登る練習。)

お子様も全身ハーネスを装備してロープで確保しますので安全に楽しめます。
ロープで確保をしても岩で手や足をぶつけたり怪我をする場合がございます。

心配なお子様は、安全な場所で川遊びしよう。

クライミング練習を参加されない方や、終わって暇になった方は、岩場の近くの沢で泳いだり遊んだりできます。

この渓谷には大小さまざまな5つの滝が点在していて、その形、言い伝えからそれぞれ長尾滝、五階滝、燕滝、御所滝、魚止滝と名付けられています。
まずは魚止滝を目指し登れるとこまで冒険してみましょう。
初級コースなので簡単な沢しか歩きません。
まずは沢歩きを楽しもう♪

・11:00 
ゴールの魚止滝で泳ごう!
水深が深いので大人だけになります。

・12:30 
川原のキャンプ場に戻り、ランチタイム

・13:30
近くの天然の川のプールで水遊び。
沢カニを探したり泳いだりしよう。

・15:30
 キャンプ場に戻り解散。

●参加条件
・スポーツ保険か、山岳保険に参加者全員加入している事。(1Dayスポーツ保険も可)
・利用規約、注意事項に同意ができる方。
・子供がいる場合、大人の保護者様が目を離さず常に一緒に付き添って行動ができる方。
・リーダーの注意や指導に従える事ができる方。

●リーダー

山のパティシエ 脇久雄
(沢登り歴)
・奥吉野 大峰山系の沢登り 2級、3級+、4級。
・鈴鹿 元越谷 1級+
・飛騨 沢上谷 1級+
・有明山の沢 1級くらい
・奥美濃の沢 2級くらいなど。

沢登りの他、クライミング、アルパイン、マルチピッチルート、バリエーションルート、アイスクライミング、登山、トレラン、マラソンなどもやります。

ローストビーフ

低温真空調理法による「ローストビーフ」は、山での調理に最適です。
山での調理は、強い風が吹いたり気温が一定にならず、火の焼き加減が難しくなります。
真空調理法は、真空パックに牛肉を入れ、65℃のお湯で1時間ボイルすることにより、均一に加熱され、より美味しいローストビーフを作る事が可能となります。

からだバーのストレッチエクササイズ

一般社団法人からだワーク協会
からだバー®︎一級指導者。
からだジャンプ®︎一級指導者、一般社団法人日本ファシリテーター協会ランニングコミュニケーター認定コーチとしての活動を行いながら、自らの子育ての経験から得た、体の内側、外側からのケアのお話もさせて頂いています。

【講座・イベント・インストラクター経歴】

・吉本興業グループにおけるFA『ふるさとアスリート』登録

・岐阜新聞主催『ムーミンレディスマラソン』開会式におけるエアロビクス担当

・本巣市幼児期家庭教育学級におけるからだバー®︎体験会実施

・北方町立北方南小学校母親学級におけるからだバー®︎体験会実施

・安城市内で活動しているランニングチーム『快走AC』ままレンにおけるからだバー®︎体験会実施

・モレラ岐阜×本巣市『歩こうプロジェクト』ウォーキングコース開設セレモニーにおけるウォーキング講座の実施

・モレラ岐阜×本巣市『歩こうプロジェクト』

NPO法人Meets Vision主催『ポイントゲットウォーク‼️』イベント講師出演

・からだバー®︎+ウォーキング講座開催

・からだバー®︎+ランニング講座開催

・2019年ミスジャパン岐阜大会ビューティキャンプにおいてファイナリストに『美★ジョガーを目指すジョギング講座』を実施。

他、企業様における健康講座の実施、

【サークル活動】
・のびのびエクササイズサークル(北方町コミュニティセンター)など。

【スポーツ歴】
2004〜2007年木曽三川トライアスロン岐阜県選手権 優勝
2006年 宮古島トライアスロン 9位入賞
2006年 佐渡国際トライアスロン Aタイプ2位
2007年 Ironman 五島列島 25〜30age 1位
2007年 Ironman Hawaii 世界選手権出場
2008年 名古屋国際マラソン出場
他、市民マラソン入賞多数など。

お支払・キャンセル等

●お支払
・当日 現金のみとなります。

●キャンセルについて
・キャンセルは開催日3日前まではキャンセル料はかかりません。
・キャンセル2日前から、食材費等の請求が発生します。
雨天など天候などの中止はキャンセル料はかかりません。
・当日キャンセルは、料金の70%を請求させていただきます。
前日までのキャンセルをお願いいたします。

●催行判断について
・雨天決行ですが、川の増水などにより危険が予想される場合は中止になります。
・原則として、前日18時に催行判断しますが、急な河川の増水などの影響によっては、当日朝に中止になることもあります。
・中止の連絡は、事前にうかがった携帯電話またはメールにご連絡致します。

●予約枠に空きのある日程への変更はキャンセル料金はかかりません。予約変更不可の場合は、規定のキャンセル料金が発生しますのでご注意下さい。ご連絡はお早めにお願い致します。

●天候や山のパティシエによるツアー中止の場合は、キャンセル料はかかりません。

【催行当日のご注意事項】
・ご連絡なき遅刻の場合は当日キャンセル扱いとなります。
・集合時間に遅刻されると、事前に連絡をいただいていても、場合によっては参加頂けないこともあります。

1Dayレジャー保険


山のパティシエイベントでは、個人や山岳団体などで山岳保険やスポーツ保険に入っているお客様が多く、保険に加入していないお客様は、各、個人での日帰り保険等に加入していただきます。

山のパティシエイベントでは、アウトドアでの危険を伴う可能性があるため、ご自身だけではなく加害者になった場合も想定してのご加入です。
事故等あった場合、各お客様の自己責任となります。
山のパティシエでは、一切責任を負わないものとしますので、ご了承よろしくお願いいたします。

(おすすめの日帰り保険等)

・セブンイレブンで入る保険
https://ehokenstore.com/1dayleisure/

・三井住友海上
https://www.ms-ins.com/personal/travel/oneday/

・ドコモ ワンタイム保険
http://onetime.nttdocomo.co.jp/n/sp/onetime/sports/sports.html?an=LISGG1805813

アクセス

宇賀渓キャンプ場所在地
〒511-0266
三重県いなべ市大安町石榑南2999-5

***必ずお申込前にご一読ください***

【ツアー中の事故や怪我に関する特記事項】
・本ツアー代金には、傷害保険加入料が含まれておりません。
各自、1dayスポーツ保険などに、ご加入をお願いいたします。

・幼稚園児・小学生が参加される場合は、必ず保護者の方がマンツーマンで一緒に参加し、フォローしてください。

・大きな危険(死亡や重大な障害を含む)を内包した野外活動であり、安全を確保する装備や技術が完全でないことを認識した上でご予約ください。

・参加者本人が危機回避の為に行動を選択しなければならない時があり、スタッフは参加者の全ての行動に責任を持ちえないことをご理解ください。

・ご注意
■飛び込みなどによる怪我■
 飛び込みは参加者の骨密度、姿勢、水深によっては、骨折、脱臼、捻挫、打撲などの怪我をする可能性があります。

■岩や滝を滑り降りる行為による怪我■
 自然の岩は一見、危険がなさそうに見えても、足をつまずいたり、かかとを打ったりして、骨折、脱臼、捻挫、打撲などの怪我をする可能性があります。

 ※他の参加者がこれらの行為を無事に楽しんだのを見て、同様にされて怪我をすることもあります。
自己判断せずに、必ずリーダーに相談して下さい。

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